番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

这是一个番茄和鱼火锅的时间。方法简单。这家人为了赶上演出,晚上熬夜到很晚。如果你做了这个锅,它是美味的并且不怕脂肪。

用料

主料

鲷鱼片700克

白菜250克

莲藕1节

西蓝花150克

辅料

番茄火锅料

1袋

洋葱

适量

适量

番茄鱼火锅的做法

1.

鲷鱼鱼片

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

2.

斜切片刀。加入盐和胡椒,腌10分钟。

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

3.

将西兰花在沸水中焯一下,以备后用。

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

4.

在锅里放一点油,翻炒姜末和洋葱。

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

5.

加入番茄火锅配料。

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

6.

翻炒1到2分钟,让火锅配料充分品尝。

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

7.

加入1升水煮沸,然后加入卷心菜。

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

8.

将卷心菜煮大约五分钟,使其变软。

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

9.

加入腌鱼片,再煮5分钟左右。

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

10.

加入莲藕片,煮一到两分钟。

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

11.

加入一些西兰花来点缀颜色。从锅里拿出来享受吧。

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

番茄鱼火锅成品图

番茄鱼火锅的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

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烹饪技巧

番茄火锅是复合调料,需要更多的调料。

番茄鱼火锅的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。


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