酸辣土豆丝的做法_酸辣土豆丝怎么做_ 草海(来_【大嘴巴子】

土豆可以提供大量具有特殊保护作用的粘液蛋白。能促进消化道、呼吸道、关节腔和浆膜腔的润滑,防止心血管和全身脂肪沉积,保持血管弹性,有利于预防动脉粥样硬化。

用料

主料

土豆200克

姜2片

蒜1瓣

辅料

1勺

1根

辣椒

4粒

酱油

1勺

酸辣土豆丝的做法

1.

土豆丝

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2.

将姜、蒜、辣椒和洋葱切好

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3.

在锅里用油炒姜、蒜和辣椒

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4.

土豆丝炒菜

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5.

加入酱油

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6.

加入醋,炒好,然后从锅里取出。

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7.

装料盘

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酸辣土豆丝成品图

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烹饪技巧

酸辣土豆丝在晚餐时特别开胃。烹饪时间短的快餐。

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