清炒长寿菜的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

说到长寿菜,我不知道是否每个人都知道,但说到红薯,每个人都应该知道。长寿菜是红薯的叶子、叶柄和芽。事实上,我以前甚至不知道我可以这样吃。我通常吃土豆藤和需要去皮的那种!这道炒菜尝起来有点像木制的耳碟,有点像空心的心碟。简而言之,它仍然是一道好菜

用料

主料

长寿菜两小把

红辣椒半个

蒜头一整个

干辣椒适量

辅料

正确金额

鸡精

正确金额

清炒长寿菜的做法

1.

提前准备好材料,切割后备用。

清炒长寿菜的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

2.

在油锅中加入切碎的大蒜,翻炒辣椒直到有香味。

清炒长寿菜的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

3.

加入长寿菜

清炒长寿菜的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

4.

加入适量盐,翻炒均匀。

清炒长寿菜的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

5.

最后加入鸡精调味

清炒长寿菜的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

6.

盛在盘子里

清炒长寿菜的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

清炒长寿菜成品图

清炒长寿菜的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

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清炒长寿菜的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

清炒长寿菜的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

烹饪技巧

1。这道菜比其他蔬菜使用更多的油。再加点油进去。

2.这是现在要油炸和食用的。时间长了,这颜色看起来就不好了。我下楼去拍了一张快递拍的照片。叶子有点变色,不太好,但味道也不错。

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