鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

鹅蛋比鸡蛋有更高的营养价值。如果一个朋友给你一些鹅蛋,用它们来做西红柿炒鹅蛋。孩子们喜欢吃东西和营养。

用料

主料

番茄300克

鹅蛋300克

辅料

大蒜

10g

5g

生抽

10ml

白砂糖

10g

鹅蛋炒番茄的做法

1.

将鹅蛋打在碗里,搅拌鸡蛋混合物。加入少许盐,搅拌均匀。

鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

2.

将西红柿洗净,切成大块。

鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

3.

将热油倒入蛋液中

鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

4.

将鹅蛋翻炒一下,即可食用。

鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

5.

在锅里加入少许基础油,炒完蒜米后翻炒西红柿。

鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

6.

加入适量的白砂糖

鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

7.

西红柿汁煎好后,把鹅蛋倒回锅里。

鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

8.

加入适量盐,翻炒均匀

鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

鹅蛋炒番茄成品图

鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

鹅蛋炒番茄的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

烹饪技巧

油炸西红柿时加入少许白砂糖,这样油炸的西红柿味道鲜美,而且可以使西红柿里面的汁液味道更好。

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