回味无穷的香煎鲷鱼的做法_回味无穷的香煎鲷鱼怎么做_【大嘴巴子

鲷鱼在日本的饮食文化中有着悠久的历史,并以各种方式食用。只有把羊肉卷做成生鱼片才有可能吗?你错了。今天我将教你一种非常简单的油炸鲷鱼。哇!美味瘦肉

用料

主料

鲷鱼350克

辅料

一点点

鲜辣椒

一点点

黑胡椒碎

一点点

食用油

一点点

百里香

一点点

盐分

一点点

回味无穷的香煎鲷鱼的做法

1.

根据配料的种类和数量,准备好

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2.

将鲷鱼洗净,切成段。

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3.

鲷鱼的预处理

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4.

撒上盐、百里香和黑胡椒

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5.

刷上菜籽油

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6.

冷油热锅,放入鲷鱼,油炸

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7.

翻过来煎一会儿。

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8.

可以从锅里拿出来享用

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回味无穷的香煎鲷鱼成品图

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烹饪技巧

1。服用从红鲷鱼中提取的胶原蛋白,不仅可以延缓皮肤衰老,减少皱纹、色斑等衰老问题,还可以改善人体新陈代谢,使人拥有更年轻的身体状态。

2.中医认为甲鱼具有养胃健脾、祛风散寒、运粮的功效。

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鲷鱼