青口贝营养粥的做法_青口贝营养粥怎么做_【大嘴巴子】

贻贝营养丰富,制作简单,营养丰富,是儿童和老年人的最佳补充

主料

青口贝一小把

剩米饭少许

胡萝卜少许

黄瓜少许

辅料

正确金额

白胡椒粉

一点点

小一半

青口贝营养粥的做法

1.

将干净的水加入剩余的米饭中,煮沸

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2.

烹饪时,将贻贝清洗干净,并再次清洗去皮的肉。

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3.

将黄瓜、胡萝卜和生姜切碎,加入,用小火煮沸,并经常搅拌。

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4.

加入扇贝,煮3分钟,最后加入白胡椒和盐。

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5.

成品!非常好吃,非常好吃,非常好吃!

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青口贝营养粥成品图

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用料


营养