油菜炒豆筋的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

想要补充豆类营养的父母可以试试,但是不要放太多的大蒜,孩子会怕辣哦

用料

主料

豆筋200克

油菜200克

辅料

20g

油菜炒豆筋的做法

1.

炒葱蒜

油菜炒豆筋的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

2.

强奸准备好了

油菜炒豆筋的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

3.

将豆腐浸泡并煮沸2分钟

油菜炒豆筋的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

4.

加入豆腐,放开手抽,油菜,快炒,味道鲜美。

油菜炒豆筋的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

油菜炒豆筋成品图

油菜炒豆筋的做法【步骤图】_菜谱_【大嘴巴子】

烹饪技巧

油菜籽应该快速油炸

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